當天氣進入到秋冬轉換之際，氣溫一下熱一下冷，最常聽到一聲💥”碰”💥，磁磚因為熱脹冷縮不是翹起就是爆開，也就是俗稱的”彭共”。
昂睦在這邊提醒大家若發現磁磚有裂縫時，可先敲敲看磁磚表面，若只有一兩塊隆起破裂，進行修復即可，千萬不要這片地板或是牆壁爆光光才後悔莫及🤦♀️🤦
一般來說家中地磚隆有四大原因：
1、地磚縫隙尺寸處理不當，磚與磚之間的縫隙太小，就容易引發磁磚層的拱起現象。
2、裝潢的時候，師傅鋪貼磁磚若整平方式偷工減料，也會造成磁磚翹起現象。
3、另外就是在貼地板磁磚時，最初鋪設的水泥地面的品質較差，磁磚的水泥與原來的地面結合度不佳，地磚隆起的問題也是很常見。
4、當氣溫變化劇烈變化時，最容易導致磁磚爆裂，無論任何品牌或是材質的磁磚都會受到熱脹冷縮影響，遇到太大的溫差變化，爆裂的情況時有耳聞。
昂睦提醒各位，若磁磚爆裂面積沒有很大的話，要趕緊找施工團隊敲破切開，否則底下的空氣產生推擠效應，一些不夠牢固的磁磚就會一直被擠壓出來，到時磁磚就像跳舞一樣🤸♀🤸，一塊塊隆起，到時修補會非常不容易喔。
要怎麼處理磁磚彭共?
昂睦處理的方式通常有兩種，一種是打掉重鋪，另一種則是局部修復，說明如下：
(一)地板磁磚打掉重鋪
當家裡遇到大面積的磁磚爆裂、隆起，也就是整個地面結構已經被破壞，如果單單只要局部修復，全部重新鋪設雖然會比較花時間、費用高一些
但是打掉重鋪，才能確保每一個地方都可以獲得較好的施工水準，這是一個比較安全的作法。
如果選擇全部打掉重做，這麼浩大的工程建議昂睦多年來的經驗豐富，可視家庭需求與我們討論是要改用木紋地板或是一樣鋪設磁磚。
(二)局部修復磁磚
若發現家中磁磚只有輕微裂縫時，可先觀察地板表面，如果只有三到四塊隆起破裂，那麼趕緊進行局部修復即可，否則等到整片澎共，再請地板修繕來處理，那絕對非常劃不來。
昂睦所提供的磁磚修補技術有五大特點👍：
尤其灌注修補工法與傳統泥作工法最大不同在於灌注修補工法不需要敲除磁磚，另外除了方便針頭注射，必須切開磁磚的切割聲外，幾乎沒有噪音跟灰塵
通常只要一兩天時間就能完工，民眾不必搬家拆裝潢，施作費用也最經濟實惠
而且灌注工法最大特點就是不會有水泥，所以施工的時候，不會讓家裡灰塵滿天飛舞，不需要二次清潔
我們的施作案例
局部施工
地板重鋪
臺灣氣候溫差大，有時也有地震，磁磚膨脹爆裂問題時有耳聞，所以平時要觀察磁磚是否有隆起或輕微裂縫的現象，建議就要及早處理與補強
當您有遇到這樣的問題，歡迎加入我們的LINE或是臉書，拍照給昂睦專業施工團隊，讓我們搞定您家中磁磚爆裂的問題喔💪
連絡電話：03-667-0518
公司地址：300新竹市東區東大路二段8號
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地磚使用的時間久了，經常會出現各種問題，那麼地磚爆裂拱起的原因是什麼呢？ 桃園牆壁磁磚隆起工程
一、地磚爆裂拱起的原因是什麼呢
1、自爆，地磚鋪設的時間久了也會出現自曝，因為室內溫度變化導致瓷磚受到牆體的壓力，時間久了就會自爆。 新竹磁磚凸起工程
2、熱脹冷縮，這種情況經常發生在夏季，不同材料的伸縮係數不一樣，牆體的主要材料為鋼筋混凝土，與它比起來瓷磚的伸縮性數要小很多，那麼當溫度變化時，瓷磚幾乎沒有變化，即溫度下降時牆體就會收縮，而瓷磚收縮的很慢，這就會使瓷磚被牆體擠爆。
3、粘合劑品質差，一般鋪貼瓷磚都會拿水泥砂漿為粘貼劑，將水泥與砂漿依照1比1的比例配比，假如配比不恰當，則無法達到需要的粘度，苗栗磁磚施工翻修費用此外砂子的含土量太高或品質不達標，也會導致粘貼不牢固，從而出現瓷磚空鼓、脫落的情況。
二、瓷磚鋪貼的注意點是什麼呢 新竹磁磚凸起爆裂翻新費用
1、選購瓷磚時要確保外層包裝上面的各種標識齊全，像是型號、顏色、尺寸等等。
2、同一平面施工的瓷磚型號與尺寸必須統一，否則就會影響到整體的美觀。 桃園壁磚施工工程
3、鋪貼瓷磚以前需確保牆面平整穩固，因此需對牆面做處理，像是找平、噴水、除雜等等。 桃園壁磚施工翻修費用
4、鋪貼的時候必須做好各個步驟的檢查與複查，假如是大面積的施工領域，需將它分成幾個小湯圓來檢驗，正常是每50平米當做一個檢查單位。
苗栗牆壁瓷磚隆起翻修費用小編總結：以上就是地磚爆裂拱起的原因，從上述文章我們可以看出，導致它爆裂拱起的原因主要有三個具體是哪一種？
只要依據自家的實際情況來判斷。我們在處理這種問題時，需依據它的緣由來選擇恰當的方法，這樣才能夠在達到修理目的的同時避免很多麻煩，希望能夠幫到大家。 新竹磁磚膨拱翻修費用
羅蘭：寬以待人 “靜坐常思己過，閑談莫論人非。”這句話雖然聽來未免迂腐，可是，仔細想想，它卻有很值得我們遵行的地方。 “靜坐常思己過”，是一種反省的功夫。我們假如常能在靜下來的時候，想到自己在做事或待人方面有疏忽有虧欠的地方，自然就減少了對別人抱怨嫉恨或報復的心情；也同時由于明白了自己的過失而得到一些警惕，以后將不致再犯同樣的過錯。這是前人勸我們“靜坐常思己過”的真正意義。 至于“閑談莫論人非”則更是我們為人處世的一條金科玉律。 把談論別人是非的精神用來“常思己過”，既可減少得罪人的機會，又可隨時改正了自己的缺點，可以說是一舉兩得。 有人說：“假如我們都知道別人在背后怎樣談論我們的話，恐怕連一個朋友也沒有了。”這并不是一句否定人與人之間友情的話，相反的，它正可以告訴我們，對背后的閑話盡可不必去認真打聽和計較。 要知道，人們背后一時興之所至，談到了你的過錯或缺點，說了對你不利的話，這是人之常情。即使他是你的朋友，偶爾一兩次順口說來的話，也并不證明他不夠朋友。假如你不知道，這事情就會和根本沒有發生過一樣。 可是，假如你時常擔心別人背后對你的談論，而要千方百計地去打聽的話，傳話的人可能會把事情夸張些或歪曲些。這樣一來，本是無意之間的閑談，就會成為相當嚴重的有意的中傷，當然就會影響到朋友之間的感情。 我認為在這一方面是大可不必過于認真的；假如你喜歡你的朋友，在傳話的人面前，你反而應該替他辯護一下或洗白一下才對。因為這是換得朋反對你的信心及杜絕閑話的最好辦法。 朋友之間的感情本不是短時間可以建立得起來的。在彼此交往期間，不計較小的恩怨，適當地消除小的誤會，原諒對方有意或意的錯誤等等，都是使友誼鞏固和增進的最好辦法，許多人一生交不到一個朋友，那就是因為他太斤斤計較了。要知道，世間有幾個人沒有缺點和沒有粗心大意的時候呢？假如別人也同樣的來計較我們的錯失的話，我們不是也會成為孤立可憐的人了嗎？ 我一向喜歡快樂和氣的氣氛。不管是家庭里，鄰里之間、朋友之間、同學同事之間，假如大家見了面都是一團和氣，彼此心中沒有成見，沒有意氣用事的地方，嘻嘻哈哈，有說有笑，那該多好！而這種快樂氣氛的造成，就是靠著每一個人從本身做起的一種寬厚、容忍的功夫。 對人抱持一個“恕”字，欣賞別人的好處，記著別人的好處，忘掉別人的錯處，原諒別人的缺點，不去故意挑剔別人，這就可以獲得一種心安理得的快樂。 舊式大家庭里常因(www.lz13.cn)為人多嘴雜，彼此之間堆滿了猜嫉和嫌怨。往往養成人們尖酸刻薄，睚眥必報的習慣。 常見有人說話方面不饒人，你損我一句，我必定要報復你三句，認為是精神上莫大的勝利。可是事實上，我們知道，無論所爭執的事是大是小，既有爭執和意見，心里就不會舒服，無論自己是勝是敗，精神上總難免受相當的損失。為瑣屑小事爭強好勝的結果，必定會把無意變為有意，把小事擴大為大事，以后就更難和平相處了。 “和氣可以致祥”，如要使自己生活愉快祥和，就不要忘記“和氣”二字。 和氣并非軟弱，一個懂得和氣二字用處的人，和氣會成為他的無形武器；它消極的可以避免卷入無益爭論的漩渦，積極的可以克服對他有所不利的敵人，而且可以更進一步把敵人化為朋友。 羅蘭作品_羅蘭散文集 羅蘭：我看電視 羅蘭：錢的代溝分頁：123
韓少功：打玄講 萬玉死了之后，學哲學模范的帽子到了羅伯的頭上。隊上安排我給他寫經驗發言稿，寫好后還要一句句讀給他聽，引導他背下來，再讓他到公社或縣里的會上去出哲學工。干部們說，萬玉以前到公杜里沒有講好哲學，羅伯年紀大，資格老，有話份，在渡槽上還英勇救人，上面對他肯定會滿意。復查又偷偷對我說，羅伯是遠近有名的老革命，就是腦子有些糊涂，也不識字，一開口就有點十八扯，牛胯里扯到馬胯里，事先不得不防。你一定要讓他把發言稿背熟。 我后來才知道，要讓羅伯作哲學報告時避免十八扯，實在是很困難的事。他講著講著就脫離了講稿，好容易背熟的東西忘得精光，蘿卜白茶桌子板凳不知道講到哪里去了。我有時候想等待他能自己找到回路，后來才發現他總是越跑越遠，越遠越歡。他一輩子沒有收過婆娘，甚至從來不近女色，但這并不妨礙他嘴里經常有些不干不凈的歇后語：滿妹子咳嗽——無談（痰）；滿妹子看雞巴一無心；逼著滿妹子下崽一霸蠻……這么多的“滿妹子”與哲學實在不大合拍。 他從我的眼神里看到了問題，眨眨眼，“豬嬲的，我又講錯了么？”他越排練越緊張，到后來索性一開口就錯：“首長們，同志們，我羅玉興今年五十六歲……” 需要說明的是，這其實不算錯，但根據黨支部的安排，我把他的年齡提高到六十五歲，以便更能體現他人老心紅的優秀品質。六十五歲的人冒雨搶收集體的谷子，與五十六歲的人搶收集體的谷子，哲學意義當然是不一樣的。 我提醒他六十五，記住，六字開頭。 “你看我這張嘴！唉，人老了，活了還有個什么用？”他不顧我的暗笑，悲哀了一陣，望望天，定下心來，重頭開始：“首長們，同志們，我叫羅玉興，今年五十……” “還是錯了！” “我叫羅玉興，今年……五……” 我幾乎絕望。 他有點生氣，“我是五十六么！哲學就哲學，改我的年齡做什么？年齡礙哲學么事？” “不是要讓你的事跡更加感人么？”我把已經講過的道理仔仔細細又講了一遍，強調龍家灘的一個老人家七十歲講養豬的哲學，上了廣播，五十六歲比起七十歲來，實在太少了一點，說不過去的。 “我早曉得哲學不是什么正經事，呀哇嘴巴，捏古造今。共產黨就是喜歡滿妹子胯里夾蘿卜——搞假家伙。” 這些反動話讓我嚇了一跳。 正好這時候有個公社干部來了，看見了我們。羅伯迎出門去，說起我們正在做的事，眼睛眨巴眨巴像沒有睡醒：“哲學么。學！不學還行？我昨日學到晚上三更，越學越有勁。偽政府時候你想學進不得學堂門，如今共產黨請你學，還不是關心貧下中農？這哲學是明白學，道理學，勁勢學。學得及時，學得好！” 干部聽了滿面笑容，說到底是老貧農，思想境界確實題，你看總結得多好？多深刻？明白學，道理學，勁勢學。 我暗暗佩服，羅伯靈機應變，而且出口成章，雖然總是睡眼惺松之相，說起來卻是一套一套的，一下就說到聽者的癢處。 在后來才知道，他就是個這樣的人，從不同鄉親們紅瞼，一張嘴巴兩張皮，見人說話，見鬼打卦，總是把人家愛聽的話說得頭頭是道。碰到喂了豬的人，他就說喂豬好：“自己養的豬，想吃哪里就吃哪里，想什么時候吃就什么時候吃，何必屠房里去冷臉挨熱臉？”碰到沒有喂豬的人，他又說不喂豬的好：“想吃肉，拿錢到屠房里去剁就是，幾多別脫！何必喂豬勞那個神？天天三頓潲，自己都吃不飽， 還要先喂飽它，你說氣人不氣人！”碰到生了伢崽的，他就說男好：“做事還是要靠崽，挑得擔子使得牛，這是你有福。”碰到生了女崽的，他就說女好：“收了媳婦失個崽，嫁了妹崽得個郎。你看看幾個豬嬲的后生伢子真有孝心？做好事。還是女的疼爺娘，以后你粑粑有得吃，鞋襪不愁穿，恭喜恭喜。” 他講來又講去，倒也不見得是講假話，倒是句句見真心，講得實在，雄辯有力，一臉的認真嚴肅。馬橋人說他最會“打玄講”。玄是玄學，陰陽之洛因是因非，即此即彼，玄道本就是不可執于一端的圓通，永遠說得清也永遠說不清。 他自己沒有子嗣，只有個干崽，是平江縣的。根據本地人的習俗，生了娃崽之后第一個撞進家的客人，是這個娃崽的“逢生干爺”或“逢生干娘”。羅伯很多年前有一次到平江去販樅青，去路邊一戶人家討口水喝，剛好撞了弄璋之喜，也就干爺了一回，后來每次到平江，記得給干崽子帶一包紅薯。他沒料到干崽子后來人了紅軍，竟然當上了將軍，進了城以后還接他到南京住。他說他是個沒福氣的人，上了南京大碼頭之后，被將軍夫婦接到小烏龜車里，車一動，立刻感到天旋地轉，忍不住大喊大叫，一定要下車。最后，將軍只好陪著他走路，汽車在身后慢慢隨行。 他也不習慣將軍家里沒有火塘，沒有尿桶。屋后面那一塊空地，本可以好好育上一園子菜。他好容易把它挖翻了，平整了，就是找不到尿桶。拿水桶和搪瓷缸去上糞肥，又招將軍夫人和兩個妹崽捂著鼻子尖叫，埋怨他不講衛生，不文明。他一生氣，整整一天不吃飯，硬是逼著將軍買了張船票送他回馬橋。 “懶！”他談起兩個干孫女就搖頭，“太科學了，長得一身肉坨坨的，喂不得豬紡不得紗，以后何事到夫家放鍋？” 聽說將軍逢年過節都給他寄點錢來，我不免羨慕地打聽。 “哪有好多錢呢？摳，摳得很。”他挖著布袋里的煙絲，眼皤睡了好一陣，嘴里含含糊糊，“也就是……就是……三四塊錢。” “不止吧？” “我這么大的年紀，還會講假？滿妹子的耳屎——就這么多！” “我又不找你土改！” “要不你抄家，你抄家！” 我對他這一段頗感興趣，覺得正體現了老貧農樸素勤勞的階級本色（不愿在城里享清福），又展示了他光榮歷史（比方說與紅軍有密切的關系），希望能寫到他的報告中去。我沒料到，一旦說深了，他的玄氣又冒出來了，反而搞得我云里霧里。他是歌頌紅軍的，是一直在歌頌紅軍的，說著說著就變了味；說紅軍好毒辣呵——有個排長拉老鄉關系，結兄弟，新來的連長就把他當反革命殺了。連長才十六歲，個頭又矮，砍人家的腦殼還要跳起來砍，砍得直往天上噴，他就湊在頸根上趁熱喝，駭不駭人？說到階級敵人，他甚至流出了反動的眼淚。“馬疤子算什么壞人呵？正工經作田的人，剛烈的人。可憐，好容易投了個誠，也是你們要他投的，投了又說他是假投，整得他吞煙土，恤人呵……” 他用手掌向上推著鼻孔。 我不得不制止他，“你哭什么？你好糊涂，共產黨清匪反霸是革命行動，你為馬疤了鳴什么不平？” “我……哭不得？”他有點不解。 “當然哭不得。哭不得。你是貧農。你想想，你剛才是哭誰？” “我這個腦殼已經不是個腦殼。我說了不講，你硬要我講！” “那倒也不是，有些地方還是講的好。” 他要去解手，一去就去了半個來鐘頭，讓我覺得奇怪。等他回來，我引導他多回憶一些國民黨反動派的罪惡，讓他喝口水，定定神，重新開始。到這個時候，他才回到了老貧農的身份。他說起國民黨剿共，好毒辣，好毒辣呵。連婆娘娃崽也一起殺，三歲的伢崽，抓起來往墻上一甩，哼都沒有哼一聲，就腦殼開了花。有的被丟到磚窯里燒，燒得皮肉臭，臭氣三天三晚還散不盡。他說起陸大麻子，大概是一個國民黨的頭目，做事最陰險，取了紅軍的肝肺，偷偷地溫在一大鍋牛肉里，要大家吃。他羅玉興開始不知情，吃了以后才聽說，當時就嘔得腸子都要翻出來了……他也當過一個月的紅軍，掉了隊，才回了家。他差一點也被陸大麻子取了肝 肺，幸虧他賣了備給老娘的一口棺材，辦了三桌陪罪酒，又求了兩個人作保，才留下一條命。 “陸大麻子我捅他的祖宗！他是老蟲和豬嬲的種，又蠢又惡，要死七天七晚 還不得落氣！”說到老娘的棺材，他忍不住大吼大叫。鼻涕眼淚又來了，再次用手 掌向上推鼻孔。 這次推得我比較放心。 “不是毛主席、共產黨來了，哪有我羅玉興的今天！” “說得好，到了臺上你也要這樣說，一定要哭出來。” “哭，當然要哭的！” 結果很遺憾：沒有哭出來。不過還算好，他雖然緊張得有點結巴，基本上按照背熟的稿子講下來，從歷史到現實，從個人到社會，運用了“本質與現象”之類的哲學，既講了自己的優秀事跡，又頌揚了社會主義。他十八扯不是太厲害，在我事先一再警告下，總算沒有講出他曾經給國民黨當挑夫以及吃過美國面粉之類的蠢話。他頂多是批判修正主義哲學時加一點即興，說修正主義確實壞，不但要謀害毛主席，還害得我們現在來開會，耽誤工。這雖然沒有抓住要害，卻也符合主題。 我和他三天時間的背誦，還算沒有白費工夫。 他后來被公社里指名，到其它公社去講過幾回。那以后，我臨時調到縣文化館寫劇本，就與他接觸不多了。只聽說他有次從外面出哲學工回來，在路上遭一條瘋狗襲擊，腿上被咬了一口，沒有及時診治，臥床半年多。再后來，就散發了，就死了。 我記得最后一次見到他時，他額上貼著青藥，瘦得只見兩只眼睛，在田邊看牛。一只金黃色的蝴蝶叮在牛背上。 問起他的病，他睜大眼睛對我說：“你說怪不怪，狗從不咬我的，只咬現地方。” 這話聽來有些別扭。 他撩起一只腳給我看。他的意思是，這條腳上有一塊疤，以前鐮刀割在這里，摔跤碰破這里，到頭來狗也咬在這里。他對這種重復百思不得其解。 “快好了吧？” “何事好得了？” “打了針吧？” “天下郎中者只治病，治不了命。” “你老人家要有信心，會好的。” “好有什么好？還不又要去出牛馬力？打禾，挖山，有什么好事？還不如我現在看牛。” “你還不想好呵？” “不好又有什么好？一步路都走得痛，茅廁都蹲不得。” 他什么話都可以(www.lz13.cn)說得順溜。 他手里拿著一個粉紅色的小收音機，大概是他干兒子將軍最近捎給他的，在鄉下人看來十分稀罕。 “這是個好家伙，”他是指收音機，“一天到晚講個不停，唱個不停，不曉得哪里這么足的勁勢。” 他把收音機拿到我的耳邊。我聽不太清楚，聲音太小，大概是電池不夠用了。 “北京下不下雨，我每天都曉得。”他笑著說。 我后來才知道，這時的他已經病膏肓，自己把壽鞋一類都放在床頭了，怕到時候來不及穿，但他還是平靜如常地起床看了兩天牛，給牛欄換了一輪新草，搓了兩根牛繩，還笑著同我談起了北京的雨。 韓少功作品_韓少功散文集 韓少功：當年的鏡子 韓少功：智蛙分頁：123
一個人最大的本事，就是能控制自己的情緒 一、你有多大情緒，就會失去多少智商 前不久，一個中國家庭帶著6歲的兒子準備去美國度假，飛機上，孩子緊挨著一位乘客，父母坐在另一側。 起飛后，孩子顯得很不安分，對旁邊的乘客一直進行無禮騷擾，孩子坐立不安、吵吵鬧鬧，上躥下跳，甚至對旁邊乘客拳打腳踢…… 乘客忍了一會，禮貌地請求孩子的父親能否管教一下自己的孩子，結果孩子的父親對孩子的行為聽之任之。在被“騷擾”了將近三個多小時后，這位乘客終于忍無可忍，對熊孩子不負責任的父母破口大罵。 誰知孩子家長的反應更激烈，回以更激烈的辱罵。他的父親隔著兒子，掐住了小哥的脖子，扭打在了一起，整個機艙亂作一團，最后乘務員費了很大力氣才將兩人分開，并把孩子父子的座位換到了別處。 本以為事情告一段落的時候，萬沒想到，落地后，FBI、機場安保等執法人員等在機場門口，帶走了孩子一家和這位乘客。 調查得知，孩子的父親率先動手打人，美國海關以故意傷害罪拒絕了孩子一家的入境，并遣返一家三口。 原本很好的旅程就這樣泡湯了。試想當時如果孩子家長控制下自己的情緒，或者當時那位乘客讓乘務員介入的話，就不會導致如此糟糕的旅程。 無獨有偶，今年6月，在途徑浙江嘉興的高鐵上，也發生了類似的事兒。 熊家長放縱孩子在車廂鬧騰，有位外籍華裔男士忍受不了，出言提醒家長。 沒想到熊父母火氣非常大，媽媽動手就扇了男士一巴掌，致使男士眼睛破裂出血。 類似事件近年來數不勝數，顯然，這已經不僅僅是家教的問題，更是個人素質的問題，而控制情緒，是一個人最高的素養。 情緒是智力殺手，你有多大情緒，就會失去多少智商。 在這之前，還有一個新聞，保姆縱火案。浙江的一戶家庭，善待保姆，給保姆很高的工資，幫助她解決生活問題，甚至還借給她10萬塊錢。 可是現代版的農夫和蛇故事上演，歹毒的保姆竟無絲毫感激之心，在極端狹隘的情緒驅使下，在偷盜之后反而縱火，致善良的女主人及三個可愛孩子，喪生于火窟之中。人性之寒冷，令人震悚！ 世上本無事，庸人自擾之。這世上的沖突、爭斗與怨憤，八成以上都是情緒化的結果。 傳說清代名臣林則徐，年輕的時候脾氣非常火爆。 他做縣官的時候，對不孝順父母的人異常痛恨，碰到相關案件，總會怒火難耐，從嚴從重辦理，而且惹了不少笑話。 有一次， 兩個大漢扭送了一名年輕人去官府，控告他是個十惡不赦的不孝子。 林則徐一聽是個不孝子：“哎喲，我這火爆脾氣。” 不容分說，一怒之下，上來就命衙役打了年輕人五十大板。 林則徐覺得怒火難消，還給那兩個大漢各賞了一兩銀子。 結果剛剛打發他們離開，一個老婆婆呼天搶地地撞進來，哭哭啼啼地說： “請大人救救我們吧！剛才有兩個強盜溜進我家偷牛，被我兒子發現，想把他們扭送官府，不料，反被強盜捆走了。” 結果可想而知。 這件事成了街頭巷尾，百姓們茶余飯后的談資。林則徐成了大家口中的一個笑話。 后來，林則徐寫了“制怒”兩個字掛在自己的書房，時刻提醒自己控制自己的情緒。 每個人都有情緒，但不論你能力有多強，你有多大情緒，就會失去多少智商，情緒是智力殺手。 二、控制不住情緒，能力再大也無濟于事 在一個人的人格中，無非情緒與能力兩個要素。能力越是不足，情緒就會越高。能力不足，對環境的掌控就越弱，越容易慌亂。情緒成分越高，就會失控渲泄。所以人們說，弱者易怒如虎，強者平靜如水。 張飛性格爆裂，他不是在戰場上慷慨赴死，而是窩囊地死在自己人刀下，葬送一世英名。 張飛聽到好兄弟關羽被害，就抑制不住哀傷，血淚粘襟了。隨后借醉鞭打士兵，要他們日夜趕造兵器，想要馬上為兄弟報仇。最后部下忍無可忍，只好趁張飛醉酒時，將他刺殺在軍營里。 沒人否認張飛能力很大。但能力這么大的人，最后卻得不到一個理想的結局。 一個成熟的人，首先不是你有多大本事，而是能否控制自己的情緒。控制不住自己情緒的人，其實能力再大也無濟于事。 沒有人天生就懂得控制情緒。但真正能干的人，會時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中。 宋美齡就是非常善于控制情緒的人。 她一直對丘吉爾不滿，因為當年英、美、蘇、中是同盟國，但丘吉爾并不贊成中國為四強之一，這讓宋美齡非常惱火，所以她一直拒絕訪英。 1943年11月，宋美齡陪同蔣介石參加開羅會議，她和丘吉爾不可避免地會面，兩人有一段經典對話。 丘吉爾說：“委員長夫人，在你印象里，我是一個很壞的老頭子吧？” 宋美齡沒有回答“是”或“不是”，直接把皮球踢回去：“請問首相您自己怎么看？” 丘吉爾說：“我認為自己不是個壞人。” 她順勢回答：“那就好。” 蔣介石特地把這段對話記在了日記里，他自己脾氣暴躁，經常打罵下屬，所以他特別欣賞宋美齡的外交智慧，夸她既不違反外交禮儀，也不違背自己內心。 外交和生活一樣，并不靠脾氣，靠的是實力，靠的是能力。 拿破侖說過：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。” 杜月笙曾說：頭等人，有本事，沒脾氣；二等人，有本事，有脾氣；末等人，沒本事，大脾氣。 成大事者，內心成熟，懂得克制自己的情緒，因為他們內心很清楚：發脾氣并不能解決問題，反而更加困擾自己，使事情惡化。 如佛家之言：“怒者，心之奴。”拆開“怒”字一看，上為奴，下為心，一個無法控制住自身怒氣的人，只怕多是做了心緒的奴隸，事事處處都能給他造成困擾，又談何自信。 三、一心不動，才能克制情緒 世上本無事，人心起波瀾。讓我們生發情緒的原因，不在外界，正在于我們自己的內心！ 情緒是每個人的大敵，壞了心情，也壞了事。每個人都知道要克制情緒，可總是做不到，也不知道從何下手。而辦法，王陽明也告訴了我們，那就是致良知。他在答黃綰論良知書中說： 凡人言語正到快意時便截然能忍默得， 意氣正到發揚時便翕然收斂得， 憤怒嗜欲正沸騰時便廓然能消化得， 此非天下之大勇者不能也。 王陽明致良知的一個重要意義，就在于能使人在“動氣”時斷然地保持情緒的平衡，使人在任何時候任何環境下，都能保持“平常心”。他這句話提出克制情緒的三種情境和三個對治之法，即放縱時忍默，任性時收斂，憤怒時消停。聽起來似乎誰都知道，其實王陽明實實在在告訴了我們兩件事。 這三種情境，正是情緒最容易失控而造成不良后果的三種典型時刻。而我們之所以容易被這三種情緒牽著鼻子走，是因為不自知。假如我們身處其中時能夠意識到這是需要特別注意的時刻，那正是懸崖勒馬的轉機所在。 之后，你需要的是信心和勇氣。這并不簡單，因為人最容易在做不到時放棄，聽之任之。王陽明之所以說“此非天下之大勇者不能也”，即是在提醒我們，這種控制情緒的能力，不是靠平平常常的方式可以獲得的，實現這種境界的難度，大大超越一般的勇氣甚至面對死亡的勇敢。 然后他還告訴了我們真正的辦法—— 如今于凡忿懥等件，只是個物來順應，不要著一分心思，便心體廓然大公，得其本體之正了。 情緒來了，你只需要知道情緒來了，覺知著它，然后就隨它去，不必有壓制之類的心思，然后情緒自己就會慢慢平復。這跟佛家修行的觀照法一脈相承，原理則是情緒只能在人不自覺時才能綁架人，一旦自覺主導人的便不再是情緒，而是這自覺的意識了。 這也需要練習，功夫越深效果才能越大，最后就是不受情緒左右。而且要有一種意識：越是艱難困苦的時候，越是修心的好時機。正如王陽明所說—— 變化氣質，居常無所見，惟當利害、經變故、遭屈辱，平時憤怒者到此能不憤怒、憂惶失措者到此能不憂惶失措，始是能有得力處。 “從百死千難中得來，非是容易”，王陽明如是說。他自己就是。 控制不住情緒，暴躁易怒的人，只是無力面對現實環境。阻礙我們成為最好的自己的，始終是頑固而低劣的情緒。 要想控制自己的情緒，就要強化能力，提升自我認知能力，去除自我認知中的情緒宣泄，收斂心智，知是非，明善惡，致良知，讓心中的智慧浮現，與真正的自己相遇。 那些能掌控情緒的人，都厲害成什么樣了 你能控制情緒，才能控制人生 能夠控制自己的情緒，你就贏了大半個人生分頁：123
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